Każdy powinien zapoznać się z tzw. "piramidą żywieniową". Zawiera
podstawy zdrowego odżywiania. Na dole umieszczone są produkty, których
powinniśmy jeść jak najwięcej, natomiast na górze artykuły, których
powinniśmy się wystrzegać. Przykładowa piramida wygląda tak:
lol
OdpowiedzUsuń